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2021.11.28
自制心を持って自分をコントロールする
【自分の主人となる】
結婚相談所 Marriage MORE
代表カウンセラー 廣瀨 久美子です☺️
『自制心』という言葉を知っているだけでは自制できているうちに入らない
小さな事柄に関して自制できないと
大きな事柄に関して上手に自制して成功できるはずもない
人は欲望のままに生きていたら世の中大変な事になっていると思います😇
一人一人が自制心を持つことで世の中成り立っています
しかし中にはその自制心が乏しいあまり人を傷つけたり自己管理ができなかったり
そして…最悪、犯罪が起きてしまうのです
『断念』する＝諦めとは限りません
自分で自分をコントロールし欲望の言いなりになったりせず、自分がちゃんと
自分の行動の主人となるということ…
とても大切な事ですよね☺️
日常のちょっとした事だと例えば
ダイエットしてキレイになりたいから少し食事の量を制限しようとか
今月は出費が多かったから来月買おうとか
お酒を体調管理のため控えようとか…
感情もコントロール出来なかったら大変な事になります🙃
伝えなければならないことも
伝え方次第で大きく変わってきます
しっかりと明確な目標がある人こそ自制心を強く持っていると思います
誘惑に負けていたら夢も叶いませんからね😉
誘惑だらけの世の中ですが自分をコントロールするというのは
わたしにとっても最大の課題😇
辛いことや困難な事も今では経験して良かったと振り返れるのもコントロール
出来たからかなーと…
そして今後も続く…（たまにのご褒美の暴飲暴食もコントロール出来たらな😂）
明るい未来を想像すればきっと上手にコントロールし、
自分の主人となれるはずです
毎日コツコツとプラスに！
自分磨きしていきましょう🤗❣️
