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2022.02.05
いつも機嫌よく生きるコツ
【他責で不満だらけになってない?】
結婚相談所 Marriage MORE
代表カウンセラー 廣瀨久美子です☺️
不機嫌になる理由の一つは、自分の成したこと、自分の産んだことが人の役に立っていない
と感じるとき、、、だから不機嫌な老人がいる😯
一方で輝く青春真っ只中にいる若い人たちが不機嫌なのは、自分が社会の中で生産的な存在に
なることがまだなかなか難しいから😯
…納得😇
人の喜びって誰かの役にたったり助けになれる事✨
そしてはじめて自分という存在を認識するもの
いつまで経っても自分なんて…という考えをやめて自分に出来ることを考えた方が
物事プラスに働きますよね❕
自分を押し殺していつも相手に合わせているとストレスも溜まるし顔も暗くなってしまう😥
そのモヤモヤの声にちゃんと耳を傾けて
自分に正直に✨
恋人や夫婦も相手に合わせるのではなく
自分の主張を押し通すのではなく
お互いが相手の意見を尊重して一旦受け入れることを意識して✨
自分よがりになってはうまくいきませんよね😎
他人だから考え方は違って当たり前なので…
社会では同調圧力強めですが、、、
納得せずに同調するから不満や愚痴、イライラが募ります
日本人の課題ですね😇
『自分の意見を伝える』
伝え方(怒って反論したり、否定したりは❌)によりますが同調が全て正しいなんてことはなく
本来は自分の気持ちも伝えるべきです
結婚も、、、 長い人生共に歩む相手ですから
我慢せずに素の自分でいられる相手
必ずあなたの味方はいるので、恐れずに偽りの自分ではなく
本当のあなたらしさを忘れずに😉
あなたが笑顔でいると周りにも幸せは広がります✨
人の役に立つって わざわざ手を差し伸べなくても日常の些細な出来事の中にたくさんあります
私もなんだかんだ、夫の笑顔に救われているなー😂とつくづく…🙃
特別なことはいらないってことです
そんな些細なことでも感謝するということを忘れずに⭐️
⭐️笑顔最強⭐️イライラを吹き飛ばしましょう☺️❕❣️
結婚はゴールではなくスタート❕豊かに生きるためのヒントをMarriage MOREはお伝えしていきます❣️